www.samajalive.in
Friday, December 5, 2025
17.1 C
Bhubaneswar

ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ

ମାୟାଲଜିଆ କଣ ? ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ଲକ୍ଷଣ ଓ ନିରାକରଣ….

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ : ବିନା କାରଣରେ ଆପଣମାନେ କେବେ ଶରୀରରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିଛନ୍ତି କି ? ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଯେପରି ଆପଣ କିଛି ଭାରୀ କାମ କରିଛନ୍ତି, ଯଦିଓ ଆପଣ କରିନାହାଁନ୍ତି?...

କେମିତି କମାଇବେ ପେଟ: ଏହି ବ୍ୟାୟମ କରନ୍ତୁ

ସମାଜ ଡିଜିଟାଲ ଡେସ୍କ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପେଟ ଅତ୍ୟଧିକ ବାହାରିଛି ଏବଂ ଶରୀରର ମାସ ଇଣ୍ଡେକ୍ସ ଅଧିକ ଅଛି, ତେବେ ଏହାକୁ ଯଥାଶୀଘ୍ର ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ। ଗବେଷଣା ଏବଂ ଡାକ୍ତରମାନେ ମଧ୍ୟ ବିଶ୍ୱାସ...

ଶୀତଦିନରେ ତ୍ୱଚାରେ ଚମକ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି: ଲଗାନ୍ତୁ ଏହି ମାସ୍କ

ସମାଜ ଡିଜିଟାଲ ଡେସ୍କ: ଆଜିକାଲିର ଯୁବପୀଢିମାନେ ତ୍ୱଚାକୁ ନେଇ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ଚମକଦାର ରଖିବା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ସମସ୍ତେ...

ଯାତ୍ରା ସମୟରେ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ହେଉଛି କି ? ଜାଣନ୍ତୁ ଉପଚାର

ସମାଜ ଲାଇଭ ଡ଼େସ୍କ : ଆଜିକାଲି କିଏ ବା ଯାତ୍ରା କରିବାକୁ ଭଲ ପାଏ ନାହିଁ ? ଯାତ୍ରାର ନାମ ଶୁଣିବା ମାତ୍ରେ ନୂତନ ସ୍ଥାନ,...

ଚାପରେ ଛାତ୍ର ଜୀବନ

ଆଜିର ପ୍ରତିଯୋଗିତାମୂଳକ ଯୁଗରେ, ଛାତ୍ରଛାତ୍ରୀମାନେ ଅନେକ ପ୍ରକାର ଚାପର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି। ପାଠପଢ଼ା, ସାମାଜିକ କ୍ଷେତ୍ରରେ ନିଜକୁ ପ୍ରତିଷ୍ଠିତ କରିବା, ପରିବାରର ଆଶା ଓ ଉଚ୍ଚଶିକ୍ଷା...

ଏହି ପରିବା ଖାଆନ୍ତୁ: ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢିବ, ଶୀତଦିନେ ସୁସ୍ଥ ରହିବେ

ସମାଜ ଡିଜିଟାଲ ଡେସ୍କ: ଶୀତଦିନେ ପ୍ରାୟତଃ କାଶ, ଥଣ୍ଡା, ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଥକ୍କାପଣ ଭଳି ସମସ୍ୟା ଲାଗି ରୁହେ । ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଶରୀରରେ...

ପ୍ରବଳ ଥଣ୍ଡା: କିପରି ନିଜକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବେ

ସମାଜ ଡିଜିଟାଲ ଡେସ୍କ: ଶୀତଦିନେ ଖାଇବା, ପିଇବା ଏବଂ ଆରାମ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ସୁନ୍ଦର ପରିବେଶ ପ୍ରଦାନ କରେ, କିନ୍ତୁ ଏହା ସହିତ ଅନେକ...

ବଢୁଛି ଭାଇରାଲ ସଂକ୍ରମଣ: କଣ କରିବେ

ସମାଜ ଡିଜିଟାଲ ଡେସ୍କ: ଆମ ଚାରିପାଖରେ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କୁ ଦେଖିଛେ ଯେଉଁମାନେ ଋତୁ ନିର୍ବିଶେଷରେ ବାରମ୍ବାର ଭାଇରସ୍‌ ସଂକ୍ରମଣର ଶିକାର ହୋଇଥାନ୍ତି । ପାଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ...