ଡେସ୍କ: ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିର ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ବୃକକ୍ (କିଡ଼ନୀ) ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ। ଶରୀର ମଧ୍ୟରୁ ବର୍ଜ୍ୟବସ୍ତୁ ବାହାର କରିବା, ତରଳ ଏବଂ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟ୍ ସନ୍ତୁଳନ ବଜାୟ ରଖିବା, ରକ୍ତଚାପ ନିରୀକ୍ଷଣ କରିବା ଏବଂ ଲାଲ ରକ୍ତ କଣିକା ସୃଷ୍ଟିରେ କିଡ଼ନୀ ସହାୟତା କରିଥାଏ। କିନ୍ତୁ କିଡ଼ନୀ ଜନିତ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଲେ ମଧ୍ୟ ତାହାକୁ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରୋଗ ଭଳି ଆମେ ଅଣଦେଖା କରିଥାଉ। ତାହେଲେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କିଡ଼ନୀ ରୋଗର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣ ସମ୍ପର୍କରେ।
୧. ନିରନ୍ତର ଥକାପଣ ଏବଂ ଦୁର୍ବଳତା
ବୃକକ୍ ସମସ୍ୟା ଆରମ୍ଭ ହେଲେ ରକ୍ତରେ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ଜମା ହୋଇଥାଏ, ଯାହା ଶକ୍ତି ସ୍ତରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଯେତେବେଳେ ବୃକକ୍ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣରେ ଏରିଥ୍ରୋପୋଏଟିନ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରିବାରେ ବିଫଳ ହୁଏ – ତାହା ରକ୍ତହୀନତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଅନେକ ଦିନ ଧରି ଥକାପଣ ବା ଅଳସୁଆ ଭଳି ଲାଗିବା, ଏକାଗ୍ରତାର ଅଭାବ ଏବଂ ଅଳ୍ପ କାମ କରିବା ପରେ କ୍ଲାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରିବା ମଧ୍ୟ କିଡ଼ନୀ ସମସ୍ୟାର କାରଣ ହୋଇପାରେ।
୨. ପରିସ୍ରା ଅଭ୍ୟାସରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ
ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା ଲାଗିବା, ପରିଶ୍ରା ରଙ୍ଗ କିମ୍ବାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସାଧାରଣତଃ ବୃକକ୍ ସମସ୍ୟାର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣ କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ କ୍ୱଚିତ୍ ଗମ୍ଭୀରତାର ସହିତ ବିଚାର କରାଯାଏ। ରାତି ସମୟରେ ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା ଲାଗିବା, ବୁନ୍ଦା ବୁନ୍ଦା ପରିସ୍ରା ହେବା କିମ୍ବା ଫେଣଯୁକ୍ତ ପରିସ୍ରା (ଯାହା ପ୍ରୋଟିନ୍ ହ୍ରାସକୁ ସୂଚିତ କରେ), ପରିସ୍ରାରେ ରକ୍ତ ପଡିବା, କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ଗାଢ଼ ପରିସ୍ରା ସମ୍ଭାବ୍ୟ ବୃକକ୍ ଆଘାତର ସୂଚକ। ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକ ସାମାନ୍ୟ ଲାଗୁଥିଲେ ମଧ୍ୟ ମଧ୍ୟ ଅଣଦେଖା କଲେ ବଡ଼ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ।
୩. ପାଦ, ଗୋଡ଼ କିମ୍ବା ମୁହଁରେ ଫୁଲା
ଯଦି ବୃକକ୍ ଶରୀରରୁ ଅତିରିକ୍ତ ସୋଡିୟମ୍ ଏବଂ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ସଫା କରିପାରିବ ନାହିଁ, ତେବେ ଏହା ଫୁଲା ସୃଷ୍ଟି କରେ ଯାହା ସହଜରେ ଦେଖାଯାଏ। ବିଶେଷକରି ଗୋଡ଼ ଏବଂ ଆଖି ଚାରିପାଖରେ ଫୁଲିବା ଜଣାପଡ଼ିଥାଏ। ରୋଗୀମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଠିଆ ହେବା କିମ୍ବା ଖରାପ ଖାଇବାକୁ ଦାୟୀ କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଏହା ବୃକକ୍ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ।
୪. କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା କିମ୍ବା ଚର୍ମରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ
ବୃକକ୍ ଦୁର୍ବଳତାର ଏକ କମ୍ ପରିଚିତ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି ଲଗାତାର କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା। ଏହା ରକ୍ତରେ ଥିବା କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଏବଂ ଫସଫରସ୍ ଭଳି ଅସନ୍ତୁଳନ ଯୋଗୁଁ ହୁଏ।
୫. ଭୋକ ହ୍ରାସ, ଧାତୁ ସ୍ୱାଦ, କିମ୍ବା ବାନ୍ତି
ବୃକକ୍ ସମସ୍ୟା ଦେଖା ଦେଲେ, ଶରୀର ୟୁରେମିକ୍ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ସଂଗ୍ରହ କରେ, ପାଟିକୁ ସ୍ୱାଦ ନ ଲାଗିବା, ଶ୍ୱାସ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ହେବା, ବାନ୍ତି, କିମ୍ବା ଭୋକ ହ୍ରାସ ଭଳି ପାକସ୍ଥଳୀ ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ସାଧାରଣତଃ ପାଚନ ସମସ୍ୟା ଭାବରେ ଭୁଲ ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରାଯାଏ।
ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଗୋଟିଏ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି – ବିଶେଷକରି ମଧୁମେହ, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, ବୃକକ୍ ରୋଗର ପାରିବାରିକ ଇତିହାସ, କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ହ୍ରାସ ଔଷଧର ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି, ତୁରନ୍ତ ବୃକକ୍ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ। ବୃକକ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବାର ରହସ୍ୟ ହେଉଛି ସଚେତନତା ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ପଦକ୍ଷେପ ଗ୍ରହଣ କରିବା।
