healthy and easy tips

ଡେସ୍କ: ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ ସକାଳେ ଯଦି ପେଟ ସଫା ହେଉନଥାଏ, ତେବେ ଲୋକମାନେ ଦିନ ସାରା ଚିନ୍ତିତ ରୁହନ୍ତି ଏବଂ ବ୍ୟତିବ୍ୟସ୍ତ ଲାଗିଥାଏ । ପ୍ରାୟତଃ ପେଟକୁ ସଫା ନକରିବା ସମସ୍ୟା କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟରେ ପରିଣତ ହୁଏ ଏବଂ ଧୀରେ…
Read More...

ଥଣ୍ଡାପାଗରେ ଶରୀର ପ୍ରତି ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦେବାକୁ ପଡିଥାଏ। ଏହି ସମୟରେ ଥଣ୍ଡା କାଶ ଆଦି ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଥାଏ। ତେଣୁ ଥଣ୍ଡା ପାଗରେ ଖାଦ୍ୟ-ପାନୀୟ ପ୍ରତି ସଚେତନ ରହିବାକୁ ପଡିଥାଏ। ତେବେ ଥଣ୍ଡା ପାଗରେ କେଉଁ ଖାଦ୍ୟ…
Read More...