www.samajalive.in
Saturday, December 6, 2025
26.1 C
Bhubaneswar

ଥାଇରଏଡ଼ର ଲକ୍ଷଣ ଓ ଏଥିରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବାର ଉପାୟ

ଆଜିକାଲି ବହୁ ଲୋକେ ଥାଇରଏଡ଼ ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହେଉଛନ୍ତି । ଏହି ରୋଗରେ ଓଜନ ବଢିବା ସହ ହରମୋନ ଅସନ୍ତୁଳିତ ହୋଇଥାଏ। ଏକ ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାଯାଇଛି ଯେ, ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ  ମହିଳାମାନଙ୍କ ଥାଇରଏଡ଼ ଆଶଙ୍କା ୧୦% ଅଧିକ।

ଥାଇରଏଡ୍‌ ଦୁଇ ପ୍ରକାରର। ଏକ ପ୍ରକାର ଏହି ରୋଗରେ ଲୋକେ ମୋଟା ହୋଇଯାଆନ୍ତି ଓ ଅନ୍ୟ ଏକ ପ୍ରକାର ପତଳା ହୋଇଯାଆନ୍ତି।
ଥାଇରଏଡ଼ର ଲକ୍ଷଣ ….
ଅଧିକ ଗରମ ହେବା।
ଠିକ ଭାବେ ନିଦ ନ ହେବା।
ଅଧିକ ଶୋଷ ହେବା।
ଅଧିକ ଝାଳ ବୋହିବା।
ହାତ ଥରିବା।
ହୃତସ୍ପନ୍ଦନ ବଢ଼ିବା।
ଦୁର୍ବଳ ଲାଗିବା।

- Advertisement -

ଏହି ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବାର ଉପାୟ …
ନିୟମିତ ଭାବେ ଶାରୀରିକ ପରିଶ୍ରମ କରିବା ଓ ଅଧିକ ତନ୍ତୁଜାତୀୟ ପଦାର୍ଥ ଖାଇବା ଉଚିତ। ଅଧିକ ତେଲ କିମ୍ବା ଘିଅ ପଡ଼ିଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଉଚିତ ନୁହେଁ। ସେହିପରି ସର୍ବଦା ଚିନ୍ତାଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇରହିବା ଉଚିତ ନୁହେଁ। ଚିନ୍ତା କଲେ ଏହି ରୋଗର ମାତ୍ରା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ।

Hot this week

ଅନ୍ତିମ ଦିନିକିଆ: ଟସ୍‌ ଜିତି ବୋଲିଂ କରୁଛି ଭାରତ

ବିଶାଖାପାଟଣା: ଭାରତ ଓ ଦକ୍ଷିଣ ଆଫ୍ରିକା ମଧ୍ୟରେ ଆଜି ଅନ୍ତିମ ଦିନିକିଆ...

ଅପରାହ୍ନ ୨ଟା ମୁଖ୍ୟଖବର

() ରାଜଧାନୀରେ ଚୋରା ବନ୍ଧୁକ କାରବାର କରୁଥିବା ଗ୍ୟାଙ୍ଗର ଦୁଇ କୁଖ୍ୟାତ...

ବିମାନ ଅଚଳାବସ୍ଥା: ଅପିଲ୍‌ କଲେ ସୋନୁ ସୁଦ୍‌

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଗତ ୫ଦିନ ହେଲାଣି ଇଣ୍ଡିଗୋ ଏୟାରଲାଇନ୍ସରେ ଦେଖା ଦେଇଥିବା ଅଚଳାବସ୍ଥା...

ଟ୍ରମ୍ପଙ୍କୁ ମିଳିଲା ଫିଫାର ପ୍ରଥମ ଶାନ୍ତି ପୁରସ୍କାର

ସମାଜ ଲାଇଭ ଡ଼େସ୍କ : ଆମେରିକା ରାଷ୍ଟ୍ରପତି ଡୋନାଲ୍ଡ ଟ୍ରମ୍ପଙ୍କୁ ନୂତନ...

ଦୁଇ କୁଖ୍ୟାତ ଅପରାଧି କାବୁ, କାର୍ବାଇନ୍ ଜବତ

ଭୁବନେଶ୍ୱର : ଚୋରା ବନ୍ଧୁକ କାରବାର କରୁଥିବା ଗ୍ୟାଙ୍ଗର ଦୁଇ କୁଖ୍ୟାତ...

Related Articles

Popular Categories