www.samajalive.in
Saturday, December 13, 2025
15.1 C
Bhubaneswar

କ’ଣ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ହିତକର ବେଲପଣା ?

ସାଧାରଣତଃ ବେଲ ଏକ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟପଯୋଗୀ ଫଳ। ଶରୀର ପାଇଁ ଏହା ହୀତକର ବୋଲି ସମସ୍ତେ ଜାଣନ୍ତି। ହେଲେ କ’ଣ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି, ଏହା ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ହିତକରଚସାବ୍ୟସ୍ତ ହୋଇ ନଥାଏ। ତେବେ ଚାଲନ୍ତୁ ଜାଣିବା କେଉଁମାନେ ବେଲପଣା ପିଇବା ଅନୁଚିତ ଓ କେଉଁମାନେ ପିଇବା ଅନୁଚିତ –

-ମଧୁମେହ ରୋଗୀ ବେଲପଣା ପିଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। କାରଣ ବେଲ ମିଠା ହୋଇଥାଏ ଓ ପଣା କଲା ବେଳେ ଏଥିରେ ଚିନି ମିଶୁଥିବାରୁ ଏହା ରକ୍ତରେ ଶର୍କରାର ମାତ୍ରାକୁ ବଢାଇ ଦେଇଥାଏ।

- Advertisement -

-ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳା ବେଲପଣା ପିଇବା ଆଦୌ ଉଚିତ ନୁହେଁ। କାରଣ ବେଲପଣା ପିଇଲେ ଗର୍ଭ ନଷ୍ଟ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ସେହିପରି ଶିଶୁକୁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମାଆ ମାନେ ମଧ୍ୟ ବେଲପଣା ପିଇବା ଅନୁଚିତ।

-ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ହୋଇଥିଲେ ବେଲପଣା ପିଇବା ମନା। କାରଣ ଏହାଦ୍ୱାରା ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ପରିମାଣ ବଢି ଯାଇଥାଏ ଓ ଶରୀର ଅସୁସ୍ଥ ହୋଇପଡ଼େ।

Hot this week

ପୁରୀ-କୋଣାର୍କ ମେରାଇନ ଡ୍ରାଇଭ୍‌ରେ ଆରମ୍ଭ ହେଲା ୭ମ ଇକୋ ରିଟ୍ରିଟ, ଉଦ୍‌ଘାଟନ କଲେ ମୁଖ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀ

ଭୁବନେଶ୍ୱର  :ଚଳିତବର୍ଷ ପାଇଁ ପୁରୀ-କୋଣାର୍କ ମେରାଇନ ଡ୍ରାଇଭ୍‌ ମୁଖ୍ୟରାସ୍ତା ନିକଟ ରାମଚଣ୍ଡୀ...

ଦିଲ୍ଲୀରେ ସାଂସଦ ପ୍ରତାପ ଷଡ଼ଙ୍ଗୀ ଅସୁସ୍ଥ 

ନୀଳଗିରି: ଲୋକସଭା ଚାଲିଥିବା ବେଳେ ହଠାତ ବାଲେଶ୍ୱର ସାଂସଦ ପ୍ରତାପ ଷଡ଼ଙ୍ଗୀ...

ଦିବ୍ୟାଙ୍ଗ ଦୃଷ୍ଟିହୀନ ବୃଦ୍ଧା ପାଉନାହାନ୍ତି ସରକାରୀ ସହାୟତା

ଫୁଲବାଣୀ, : ନା ଅଛି ତାଙ୍କ ପାଇଁ ସରକାରଙ୍କ ତରଫରୁ ରହିବା...

ହଟହଟା ହେଲେ ପାକିସ୍ତାନ ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ଶେହବାଜ ସରିଫ – ୪୦ ମିନିଟ୍‌ ପରେ ବି ପୁତିନ୍‌ ଦେଖା ଦେଲେନି

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ - ହଟହଟା ହେଲେ ପାକିସ୍ତାନ ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ଶେହବାଜ ସରିଫ ।...

ମାଲକାନାଗିରି ଆଇନ ଶୃଙ୍ଖଳା ସ୍ଥିତି ନେଇ ମୁଖ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀଙ୍କୁ ରିପୋର୍ଟ ଦେଲେ ଉପମୁଖ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀ

ଭୁବନେଶ୍ୱର - ମାଲକାନାଗିରି ଆଇନ ଶୃଙ୍ଖଳା ସ୍ଥିତି ନେଇ ମୁଖ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀଙ୍କୁ ରିପୋର୍ଟ...

Related Articles

Popular Categories