www.samajalive.in
Tuesday, December 9, 2025
15.1 C
Bhubaneswar

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଦେଶୀ ଘିଅର ଆବଶ୍ୟକତା

ଦେଶୀ ଘିଅ ପିଲାମାନଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅଧିକ ଆବଶ୍ୟକ ସହ ଖୁବ ଉପକାରୀ ଅଟେ। ଏହାର ସବୁଠାରୁ ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଏହାକୁ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ହାଡ଼ ଶକ୍ତ ହୋଇଥାଏ। ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏପରି ହିଁ ଖାଦ୍ୟର ଆବଶ୍ୟକ ରହିଛି ଯାହା ସେମାନଙ୍କ ଶରୀରର ବିକାଶ ଓ ହାଡ଼କୁ ସୁସ୍ଥ ଓ ଶକ୍ତ କରିବ। ଦେଶୀ ଘିଅ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଏହି ସମସ୍ତ ଉପକାର ହୋଇଥାଏ। ଜାଣନ୍ତୁ ଏହି ଘିଅର ଉପକାରିତା ବିଷୟରେ ….
ଏହାକୁ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରରେ ଶକ୍ତିର ବୃଦ୍ଧି ହୋଇଥାଏ।
ଏହା ସ୍ମରଣ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ।
ପିଲାମାନେ ଏହାକୁ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ସହଜରେ ହଜମ ହେବା ସହ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଆଗ୍ରହ ବଢିଥାଏ।
ଯେଉଁମାନେ ବୟସ ଅନୁଯାୟୀ ବହୁତ ଦୁର୍ବଳ, ସେମାନେ ଏହାକୁ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଓଜନ ବଢିଥାଏ।
ଘିଅକୁ ପିଲାଙ୍କ ନାକରେ ପକାଇବା ଦ୍ୱାରା ନାକରେ ଥିବା ଏଲର୍ଜିରୁ ରକ୍ଷା ମିଳିଥାଏ।
ଏକ ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ଛୋଟ ପିଲାଙ୍କୁ ଖେଚେଡ଼ି, ଦଲିଆ, ଭାତରେ ଘିଅ ପକାଇ ଖାଇବାକୁ ଦେଲେ ସେମାନଙ୍କର ଶରୀରର ସଠିକ ଭାବେ ବିକାଶ ହୋଇଥାଏ।
ଏହାକୁ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରରେ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ହୋଇଥାଏ।
ଘିଅ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ମସ୍ତିଷ୍କର ସୁଚାରୁ ରୂପେ ବିକାଶ ହୋଇଥାଏ।

Hot this week

ଅତିରିକ୍ତ ବ୍ୟୟ ମଞ୍ଜୁରୀ ବିଲ୍  ବିଧାନସଭାରେ ପାରିତ

 ଭୁବନେଶ୍ୱର - ରାଜ୍ୟର ଅତିରିକ୍ତ ବ୍ୟୟ ମଞ୍ଜୁରୀ ବିଲ୍  ବିଧାନସଭାରେ ପାରିତ...

ସମ୍ବଲପୁର ସାମ୍ବାଦିକମାନଙ୍କ ପାଇଁ କଳା ବର୍ଷ ସାଜିଛି ୨୦୨୫-ପ୍ରାଣ ହରାଇଲେଣି ୩ ଜଣ ଯୁବ ସାମ୍ବାଦିକ

ସମ୍ବଲପୁର : ସୋମବାର ଏକ ମର୍ମଦୁନ୍ତ ସଡକ ଦୁର୍ଘଟଣାରେ ରେଢ଼ାଖୋଲର କାର୍ଯ୍ୟରତ...

ବିଜିୟୁ ପକ୍ଷରୁ ୮ମ ସମାବର୍ତ୍ତନ ଉତ୍ସବ ପାଳିତ

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ବିର୍ଲା ଗ୍ଲୋବାଲ ୟୁନିଭରସିଟି (ବିଜିୟୁ) ପକ୍ଷରୁ ଏହାର ୮ମ ସମାବର୍ତ୍ତନ...

ରାଜ୍ୟସ୍ତରୀୟ ବାହୁକୁସ୍ତି ପ୍ରତିଯୋଗିତା: କଟକର ଚନ୍ଦନ, ଆଦିତ୍ୟ ଚମ୍ପିଆନ

ଆଠଗଡ: ଆଠଗଡ ବାହୁକୁସ୍ତି ଆସୋସିଏସନ ଆନୁକୂଲ୍ୟରେ ସ୍ଥାନୀୟ ବିଜୁ ପଟ୍ଟନାୟକ କଲ୍ୟାଣ...

Related Articles

Popular Categories