ପିଆଜର ବ୍ୟବହାର ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତ ଖାଦ୍ୟରେ କରାଯାଇଥାଏ। ଅନେକ ବ୍ୟକ୍ତି ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ କଞ୍ଚା ପିଆଜ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରି ଥାଆନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ପିଆଜ ଖାଇବା ଦ୍ବାରା ପାଟି ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ହୋଇଥାଏ। ପିଆଜରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ବ ରହିଛି। ଏହାସହ ପିଆଜରେ ଭିଟାମିନ, ଫଲିକ ଏସିଡ ଓ ଫାଇବର ରହିଛି। ପିଆଜ ଖାଇବା ପରେ ମୁହଁର ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଅନେକ ଘରୋଇ ଉପାୟ ରହିଛି। ସେହି ଘରୋଇ ଉପାୟ ଦ୍ବାରା ମୁହଁର ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଦୂର ହେବା ସହ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଉତ୍ତମ ହୋଇଥାଏ। ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ସେହି ଘରୋଇ ଉପାୟ ଗୁଡିକ କ’ଣ ..
କ୍ଷୀର :
କ୍ଷୀରରେ ଫ୍ୟାଟ ଅଂଶ ରହିଛି। ପିଆଜ ଖାଇବା ଦ୍ବାରା ମୁହଁ ଦୁର୍ଗନ୍ଧରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ କ୍ଷୀରର ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ। ତେଣୁ ପିଆଜ ଖାଇବା ପରେ କ୍ଷୀରରେ କୁଳୁ କରନ୍ତୁ। ଏପରି କରିବା ଦ୍ବାରା ପିଆଜ ଦୁର୍ଗନ୍ଧରୁ ରକ୍ଷା ପାଇପାରିବେ।
ପୁଦିନା :
ପୁଦିନାରେ କ୍ଲୋରୋଫିଲ ରହିଛି। ଏହା ମୁହଁରେ ଥିବା ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ଦୂର କରିବା ସହ ପିଆଜର ଦୁର୍ଗନ୍ଧରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ। ତେଣୁ ପିଆଜ ଖାଇବା ପରେ ପୁଦିନା ପତ୍ରର ଜୁସ କିମ୍ବା ପୁଦିନା ପତ୍ର ଚୋବାଇ ଖାଆନ୍ତୁ। ଏପରି କରିବା ଦ୍ବାରା ମୁହଁ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଦୂର ହୋଇଥାଏ।
ଲେମ୍ବୁ :
ଲେମ୍ବୁରେ ଆଣ୍ଟି-ବ୍ୟାକ୍ଟେରିୟଲ ଗୁଣ ରହିଛି। ଏହା ପିଆଜର ଦୁର୍ଗନ୍ଧରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ। ଏହାସହ ମୁହଁରେ ଥିବା ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆକୁ ନଷ୍ଟ କରିଥାଏ। ତେଣୁ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପରେ କିମ୍ବା ପିଆଜ ଖାଇ ସାରିବା ପରେ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ଲେମ୍ବୁ ରସ ମିଶାଇ ପିଅନ୍ତୁ।
