www.samajalive.in
Wednesday, December 10, 2025
16.1 C
Bhubaneswar

ଶୀତରେ ପିଅନ୍ତୁ ସୁପ୍‌

ଆପଣ ରେସ୍ତୋଁରା ଯାଆନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ଘରେ ଥିଲେ ମଧ୍ୟ, ଶୀତୁଆ ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ସୁପର ଆବଶ୍ୟକତା ଖୁବ୍ ଜରୁରୀ। ଖାଦ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମତରେ, ବର୍ଷା ଦିନେ ଓ ଶୀତ ଋତୁରେ ସୁପ୍ ପିଇବା ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଭଲ।
• ଭେଜ୍ ଓ ନନ୍‌‌ଭେଜ୍ ସୁପ୍ ଉଭୟ ଆପଣ ପିଇପାରନ୍ତି। ହେଲେ ଶୀତ ଋତୁରେ ନନ୍‌‌ଭେଜ୍‌ ସୁପ୍ ପିଇବା ହିତକାରୀ। ପ୍ରୋଟିନ୍‌ରେ ଭରପୂର ଚିକେନ୍ ସୁପ୍ ପିଇଲେ ଶରୀରକୁ ଶକ୍ତି ମିଳିଥାଏ।
• ଶୀତଦିନେ ଗଳା ଦରଜ ହେବା ଏକ ସ୍ବାଭାବିକ କଥା। ସନ୍ଧ୍ୟାବେଳେ କିମ୍ବା ରାତ୍ରିଭୋଜନ ପୂର୍ବରୁ ଆପଣ ସୁପ୍ ପିଇଲେ ସେଇ ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୋଇଥାଏ।
• ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ସମସ୍ୟା ଥିଲେ, ନିୟମିତ ଭାବେ ଏଇ ଋତୁରେ ଚିକେନ୍ କିମ୍ବା ଗାଜର୍ ସୁପ୍ ପିଇପାରନ୍ତି।
• ଯେ କୌରସି ନନ୍‌ଭେଜ୍ ସୁପ୍ ପିଇଲେ, ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼ଗୋଡ଼କୁ ମଧ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ ପରିମାଣରେ ଶକ୍ତି ମିଳେ।
• ସାଇନସ୍‌, ଥଣ୍ଡା, ସର୍ଦି ରୋଗରୁ ମଧ୍ୟ ଏଇ ସୁପ୍ ପିଇଲେ ରକ୍ଷା ମିଳିଥାଏ।
• ଯଦି ଆପଣ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ କିମ୍ବା ହୃଦ୍‌ରୋଗୀ, ତେ‌େ‌ବ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେଇ ସୁପ୍ ପିଇବା ଉଚିତ।

Hot this week

ଆଠଗଡରୁ ନିଖୋଜ ଦୁଇ ନାବାଳିକା ଉଦ୍ଧାର

ଆଠଗଡ - ଆଠଗଡରୁ ଗତ ଡିସେମ୍ବର ୧ ତାରିଖରୁ ନିଖୋଜ ଥିବା...

ଘାଟିରେ ଗ୍ୟାସ ଟ୍ୟାଙ୍କର ଓଲଟିଲା : ଗ୍ୟାସ ନିର୍ଗତ ନେଇ ସୂଚନା ନାହିଁ

ଭବାନୀପାଟଣା -     ଛତିଗୁଡ଼ା ନିକଟସ୍ଥ ବଞ୍ଜାରି ଘାଟିରେ ଏକ ଗ୍ୟାସ...

ମୋବାଇଲ ପାଇଁ -ପୁଅର ଟାଙ୍ଗିଆ ଚୋଟରେ ବାପା ମୃତ

ରାୟଗଡ଼ା,: ମୋବାଇଲ ପାଇଁ ଟଙ୍କା ନଦେବାରୁ ହତ୍ୟାକାଣ୍ଡ। ପୁଅର ଟଙ୍ଗିଆ ଚୋଟରେ...

ତ୍ରିକୋଣୀୟ ପ୍ରେମ ସମ୍ପର୍କର କରୁଣ କାହାଣୀ-ପୁର୍ବତନ ପ୍ରେମିକକୁ ହତ୍ୟା କରି ପ୍ରେମୀ ଓ ପ୍ରେମିକ ଗିରଫ

ସମ୍ବଲପୁର : ସ୍ଥାନୀୟ କ୍ଷେତରାଜପୁର ଥାନା ଅନ୍ତର୍ଗତ ଲକ୍ଷ୍ମୀ ଡୁଙ୍ଗୁରୀ ପାହାଡ...

ଭାରସାମ୍ୟ ହରାଇ ଓଲଟିଲା ଟ୍ରକ

ଫୁଲବାଣୀ :କନ୍ଧମାଳ ଜିଲ୍ଲା ଫିରିଙ୍ଗିଆ ବ୍ଲକ ଛକ ନିକଟ ବର ଗଛ...

Related Articles

Popular Categories