www.samajalive.in
Sunday, December 7, 2025
16.1 C
Bhubaneswar

ଘରୋଇ ଉପାୟରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ ସନସ୍କ୍ରିନ୍‍

ଖରାଦିନେ ତ୍ୱଚାର ଯତ୍ନ ନେବା ନିତାନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ। ଏହାସହ ମୁହଁରେ ନିୟମିତ ଭାବେ ସନସ୍କ୍ରିନ୍‍ ଲଗାଇବା ଦ୍ୱାରା ତ୍ୱଚାକୁ ଏହା ଖରାର କୁପ୍ରଭାବରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ। ସନସ୍କ୍ରିନ୍‍ ତ୍ୱଚାରେ ଏକ ପ୍ରକାର ସୁରକ୍ଷାର ସ୍ତର ତିଆରି କରିଥାଏ। ତେବେ ଜାଣନ୍ତୁ ଘରେ ଏହାକୁ କିପରି ସରଳ ଉପାୟରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବେ।
୧କପରୁ କମ ଏଲୋବେରା ଜେଲ୍‍,୧ ଚାମଚ ନଡିଆ ତେଲ,ଇଚ୍ଛାନୁଯାୟୀ ଭିଟାମିନ ଇ କ୍ୟାପସୁଲ୍‍ର କିଛି ବୁନ୍ଦା ଏଥିରେ ମିଶାନ୍ତୁ।
ଏକ ପାତ୍ରରେ ସମସ୍ତ ଜିନିଷକୁ ଭଲ ଭାବେ ମିଶାଇ ଦିଅନ୍ତୁ।ଏହା ଗାଢା ହେବା ଯାଏଁ ଚାମଚରେ ଭଲ ଭାବେ ଫେଣ୍ଟନ୍ତୁ। ଏହାକୁ ଏକ ଡବା ମଧ୍ୟରେ ରଖି ଫ୍ରିଜରେ ରଖିପାରିବେ।
ଘରୁ ବାହାକୁ ଯିବା ପୂର୍ବରୁ ଏହାକୁ ମୁହଁରେ.ବେକରେ ଓ ହାତରେ ଲଗାନ୍ତୁ।

Hot this week

ଆଠଗଡ଼ର ବିଭିନ୍ନ ଶିକ୍ଷାନୁଷ୍ଠାନରେ ଡଃ ରାଧାନାଥ ଜୟନ୍ତୀ ପାଳିତ

ସମାଜ ନ୍ୟୁଜ ଡେସ୍କ- ଆଠଗଡର ସର୍ବପୁରାତନ ପିଏମଶ୍ରୀ ବିଶ୍ଵନାଥ ବିଦ୍ୟାପୀଠରେ ବିଶିଷ୍ଟ...

ଭୁବନେଶ୍ବରରେ ପହଞ୍ଚିଲେ ହାର୍ଦ୍ଦିକ ପାଣ୍ଡ୍ୟା, ସୁରକ୍ଷାରେ ବିମାନବନ୍ଦରରୁ ଗଲେ ହୋଟେଲ

ସମାଜ ନ୍ୟୁଜ ଡେସ୍କ- ଶନିବାର ରାତିରେ ଭୁବନେଶ୍ବର ବିମାନ ବନ୍ଦରରେ ପହଞ୍ଚିଛନ୍ତି...

ଜାଣନ୍ତୁ କାହିଁକି ଏତେ ବଢିଛି ସୁନାଦର- ରୂପା ଦୁଇ ଗୁଣା ବଢିଛି

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ - କ୍ରମାଗତ ଦ୍ୱିତୀୟ ସପ୍ତାହ ପାଇଁ ସୁନା ଏବଂ ରୂପା...

ସରକାର ସ୍ଥିର କଲେ ବିମାନ ଭଡ଼ା, ଇଣ୍ଡିଗୋ CEOଙ୍କୁ କାରଣ ଦର୍ଶାଅ ନୋଟିସ୍

ସମାଜ ନ୍ୟୁଜ ଡେସ୍କ- ଇଣ୍ଡିଗୋ ସଙ୍କଟକୁ ଦୃଷ୍ଟିରେ ରଖି, ଭାରତ ସରକାରଙ୍କ...

SSI ସ୍ପୋର୍ଟ୍ସ ଆୱାର୍ଡ; ଯୋଗ ଦେଲେ ବହୁ ଅଲିମ୍ପିଆଡ ଓ କିମ୍ବଦନ୍ତୀ ଖେଳାଳି

ସମାଜ ନ୍ୟୁଜ ଡେସ୍କ- SSI ଭୁବନେଶ୍ବର ପକ୍ଷରୁ ତୃତୀୟ ଥର ପାଇଁ...

Related Articles

Popular Categories