www.samajalive.in
Saturday, December 6, 2025
26.1 C
Bhubaneswar

ବିଟ୍ ଷ୍ଟ୍ରବେରୀ ସ୍ମୁଦି ବା ଜୁସ୍

ବିଟ୍ କୁ ପରିବା ଭାବରେ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରବେରୀକୁ ଫଳ ଆକାରରେ ଲୋକେ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି। କେହି କେହି କେବଳ ବିଟ୍ ବା ଷ୍ଟ୍ରବେରୀ ଜୁସ୍ ପିଇଥାନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ବିଟ୍ ଓ ଷ୍ଟ୍ରବେରୀ ଉଭୟକୁ ମିଶାଇ ସେଥିରେ ଜୁସ୍ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରି କେବେ ପିଇଛନ୍ତି କି?

ଏହି ଜୁସ୍ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ଯେତିକି ସହଜ, ତାହା ପାଟିକୁ ମଧ୍ୟ ସେତିକି ସୁଆଦିଆ। ଏହା ସହ ଶରୀର ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଫଳପ୍ରଦ। ଏହାକୁ ଆପଣ ବ୍ରେକ୍‌ଫାଷ୍ଟରେ ସେବନ କରି ପାରିବେ। ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହାକୁ ଘରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବାର ଉପାୟ…

- Advertisement -

ଆବଶ୍ୟକୀୟ ସାମଗ୍ରୀ: ଏକ କଟା ବିଟ୍, ଏକ କଟା ଷ୍ଟ୍ରବେରୀ, ଗୋଟିଏ କଦଳୀ, ଏକ କପ୍ କ୍ଷୀର, ଏକ ଚାମଚ ଅଳସୀ (ଫ୍ଲେକ୍ସ ସିଡ୍), ଅଧା ଚାମଚ ଡାଲଚିନି ପାଉଡର

ପ୍ରସ୍ତୁତ ପ୍ରଣାଳୀ: ସର୍ବ ପ୍ରଥମେ ବିଟ୍, ଷ୍ଟ୍ରବେରୀ ଓ କଳଦୀକୁ କାଟି ଦିଅନ୍ତୁ। ବର୍ତ୍ତମାନ ଗ୍ରାଇଣ୍ଡର ଜାରରେ ସବୁ ସାମଗ୍ରୀକୁ ନେଇ ପେଶି ଦିଅନ୍ତୁ। ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୋଇଗଲା ବିଟ୍ ଷ୍ଟ୍ରବେରୀ ସ୍ମୁଦି ବା ଜୁସ୍ । ଏହାକୁ ଗ୍ଲାସରେ ନେଇ ସର୍ଭ କରନ୍ତୁ।

Hot this week

ରସୁଣ ଏବଂ ମୂଳା ଚଟଣି: ଶୀତରେ ପାଟିକୁ ସୁଆଦିଆ

ସମାଜ ଡିଜିଟାଲ ଡେସ୍କ: ଶୀତ ଋତୁରେ ମୂଳା ବହୁଳ ଭାବରେ ବଜାରରେ...

୧୦ପିସ୍ତଲ ଓ ଗୋଟିଏ କାର୍ବାଇନ ସହ ବନ୍ଧୁକ ମାଫିଆ ଜବତ

ସମାଜ ଲାଇଭ ଡ଼େସ୍କ : ଭୁବନେଶ୍ୱରରେ ଏକ ବଡ ଧରଣର ଆନ୍ତଃରାଜ୍ୟ...

ଅନ୍ତିମ ଦିନିକିଆ: ଟସ୍‌ ଜିତି ବୋଲିଂ କରୁଛି ଭାରତ

ବିଶାଖାପାଟଣା: ଭାରତ ଓ ଦକ୍ଷିଣ ଆଫ୍ରିକା ମଧ୍ୟରେ ଆଜି ଅନ୍ତିମ ଦିନିକିଆ...

ଅପରାହ୍ନ ୨ଟା ମୁଖ୍ୟଖବର

() ରାଜଧାନୀରେ ଚୋରା ବନ୍ଧୁକ କାରବାର କରୁଥିବା ଗ୍ୟାଙ୍ଗର ଦୁଇ କୁଖ୍ୟାତ...

ବିମାନ ଅଚଳାବସ୍ଥା: ଅପିଲ୍‌ କଲେ ସୋନୁ ସୁଦ୍‌

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଗତ ୫ଦିନ ହେଲାଣି ଇଣ୍ଡିଗୋ ଏୟାରଲାଇନ୍ସରେ ଦେଖା ଦେଇଥିବା ଅଚଳାବସ୍ଥା...

Related Articles

Popular Categories