www.samajalive.in
Tuesday, December 9, 2025
17.1 C
Bhubaneswar

ଉଜ୍ବଳ ମୁହଁ ପାଇଁ ଅଣ୍ଡାର ବ୍ୟବହାର

ସର୍ବଦା ମୁହଁକୁ ଉଜ୍ବଳ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଅନେକ ପ୍ରକାର ରସାୟନିକ ଦ୍ରବ୍ୟର ବ୍ୟବହାର କରିଥାଆନ୍ତି। ବଜାରରେ ମିଳୁଥିବା କେମିକାଲ ଯୁକ୍ତ ଦ୍ରବ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ବାରା ମୁହଁରେ ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପଡିଥାଏ। କିନ୍ତୁ କିଛି ଘରୋଇ ଉପଚାର କରିବା ଦ୍ବାରା ମୁହଁ ଉଜ୍ବଳ ଦେଖାଯିବ। ଅଣ୍ଡା ସାଧାରଣତଃ ଆପଣ ଖାଦ୍ୟ ରୂପେ ବ୍ୟବହାର କରିଥାଆନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଅଣ୍ଡାକୁ ବ୍ୟବହାର କରି ମୁହଁର ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ହେବା ସହ ଉଜ୍ବଳ ଦେଖାଯାଇଥାଏ।

ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ମୁହଁରେ ଅଣ୍ଡାର ବ୍ୟବହାର କିପରି କରିବା ..

- Advertisement -

ଅଣ୍ଡା ଓ ଲେମ୍ବୁ :

ଉଜ୍ବଳ ମୁହଁ ପାଇଁ ଅଣ୍ଡା ଓ ଲେମ୍ବୁର ବ୍ୟବହାର କରଯାଇଥାଏ। ଗୋଟିଏ ଅଣ୍ଡାକୁ ଭାଙ୍ଗି ସେଥିରେ ଲେମ୍ବୁ ଓ ଅଳ୍ପ ମହୁ ମିଶାଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଏପରି କରିବା ଦ୍ବାରା ପେଷ୍ଟଟି ଗାଢ ହୋଇଯିବ। ତାପରେ ତାକୁ ମୁହଁରେ ଲଗାଇ କିଛି ସମୟ ରଖି ଦିଅନ୍ତୁ। ଏପରି କରିବା ଦ୍ବାରା ମୁହଁରେ ଲାଗିଥିବା ଅପରିଷ୍କାର ଧୂଳି ବାହାରିଯିବ।ଅଣ୍ଡା ଓ ବେସନ :

ଅଣ୍ଡାକୁ ଭାଙ୍ଗି ସେଥିରେ ଲେମ୍ବୁ, ମହୁ ଓ ବେସନ ପକାଇ ଭଲ ଭାବେ ମିଶାଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ତାପରେସେହି ପେଷ୍ଟକୁ ମୁହଁରେ ୧୫ମିନିଟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଲଗାଇ ରଖନ୍ତୁ। ତାପରେ ମୁହଁକୁ ସଫା ପାଣିରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଏପରି କରିବା ଦ୍ବାରା ମୁହଁରେ ଲାଗିଥିବା ଜୀବାଣୁ ବାହାରି ଯାଇଥାଏ। ମୁହଁ ଉଜ୍ବଳ ମଧ୍ୟ ଦେଖା ଯାଇଥାଏ। ଅଣ୍ଡାରେ ପ୍ରୋଟିନ ଓ ଭିଟାମିନ ଥିବାରୁ ତାହା ମୁହଁର ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ହୋଇଥାଏ।ଅଣ୍ଡା ଓ ଦହି :

ଦୈନନ୍ଦିନ ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳରେ ଜୀବନରେ ଆପଣ ନିଜ ମୁହଁର ଠିକ ଭାବେ ଧ୍ୟାନ ନେଇ ପାରି ନଥାନ୍ତି। ଏପରି ହେବା ଦ୍ବାରା କମ୍ ବୟସରେ ମୁହଁର ଆକର୍ଷଣ ଓ ଉଜ୍ବଳତା କମି ଯାଇଥାଏ। ଏପରି କ୍ଷେତ୍ରରେ ମୁହଁରେ ଅଣ୍ଡା ଓ ଦହି ଲଗାଇବା ଉଚିତ। ଅଣ୍ଡାରେ ଗୋଟେ ଚାମଚ ଦହିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ମିଶାଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ତାହାକୁ ମୁହଁରେ ୧୦ମିନିଟ ଲଗାନ୍ତୁ। ତାପରେ ସଫା ପାଣିରେ ମୁହଁକୁ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଏପରି କରିବା ଦ୍ବାରା ମୁହଁରେ ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା ଅନେକ ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୋଇଥାଏ।

ଆପଣ ଏହି ସମସ୍ତ ଉପାୟକୁ ସପ୍ତାହରେ ଦୁଇ ଥର କରିବା ଉଚିତ।

Hot this week

ଅତିରିକ୍ତ ବ୍ୟୟ ମଞ୍ଜୁରୀ ବିଲ୍  ବିଧାନସଭାରେ ପାରିତ

 ଭୁବନେଶ୍ୱର - ରାଜ୍ୟର ଅତିରିକ୍ତ ବ୍ୟୟ ମଞ୍ଜୁରୀ ବିଲ୍  ବିଧାନସଭାରେ ପାରିତ...

ସମ୍ବଲପୁର ସାମ୍ବାଦିକମାନଙ୍କ ପାଇଁ କଳା ବର୍ଷ ସାଜିଛି ୨୦୨୫-ପ୍ରାଣ ହରାଇଲେଣି ୩ ଜଣ ଯୁବ ସାମ୍ବାଦିକ

ସମ୍ବଲପୁର : ସୋମବାର ଏକ ମର୍ମଦୁନ୍ତ ସଡକ ଦୁର୍ଘଟଣାରେ ରେଢ଼ାଖୋଲର କାର୍ଯ୍ୟରତ...

ବିଜିୟୁ ପକ୍ଷରୁ ୮ମ ସମାବର୍ତ୍ତନ ଉତ୍ସବ ପାଳିତ

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ବିର୍ଲା ଗ୍ଲୋବାଲ ୟୁନିଭରସିଟି (ବିଜିୟୁ) ପକ୍ଷରୁ ଏହାର ୮ମ ସମାବର୍ତ୍ତନ...

ରାଜ୍ୟସ୍ତରୀୟ ବାହୁକୁସ୍ତି ପ୍ରତିଯୋଗିତା: କଟକର ଚନ୍ଦନ, ଆଦିତ୍ୟ ଚମ୍ପିଆନ

ଆଠଗଡ: ଆଠଗଡ ବାହୁକୁସ୍ତି ଆସୋସିଏସନ ଆନୁକୂଲ୍ୟରେ ସ୍ଥାନୀୟ ବିଜୁ ପଟ୍ଟନାୟକ କଲ୍ୟାଣ...

Related Articles

Popular Categories