Browsing Tag

diet chart

ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଡ଼ାଏଟ ଚାର୍ଟ

ଅଧିକାଂଶ ଏପରି ଦେଖାଯାଏ ଯେ, ମହିଳାମାନେ ନିଜ ଡ଼ାଏଟ (ସ୍ୱାଭାବିକ ଖାଦ୍ୟ) ସଠିକ ରଖିବା ପାଇଁ ଚେଷ୍ଟା କଲେ ମଧ୍ୟ କର୍ମର ବ୍ୟସ୍ତତା ହେତୁ ନିଜର ଖାଦ୍ୟପେୟ ପ୍ରତି ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦେଇପାରି ନଥାଆନ୍ତି। ଉତ୍ତମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ…
Read More...