ଦାନ୍ତ ଆମ ଚେହେରାର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ। ଆମେ ସବୁବେଳେ ଚାହୁଁ ଯେ ଦାନ୍ତ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଦେଖାଯାଉ। ଦାନ୍ତ ସୁସ୍ଥ ରହିଲେ ହିଁ ଉଜ୍ଜ୍ଵଳ ଦେଖାଯାଏ। ତେଣୁ ଜାଣନ୍ତୁ ଦାନ୍ତକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ କେଉଁ କେଉଁ ଜିନିଷ ଠାରୁ ଦୂରରେ ରହିବାକୁ ପଡିବ।
ବ୍ରେଡ୍ : ବ୍ରେଡ୍ ମଇଦାରୁ ତିଆରି ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ସେଥିପାଇଁ ଏହା ଖାଇବା ସମୟରେ ଦାନ୍ତରେ ଲାଗିଥାଏ। ଏହା ଦାନ୍ତକୁ ନଷ୍ଟ କରିପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ବ୍ରେକ୍ ବା ଗରମ କରି ଖାଆନ୍ତୁ ଏବଂ ଖାଇବା ପରେ ପାଟି କୁଳି କରନ୍ତୁ।
କଫି : ଅଧିକ କଫି ପିଇବା ଦ୍ବାରା ଦାନ୍ତ ଉପରେ ଏହାର ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପଡିଥାଏ। ଦାନ୍ତ ଦୁର୍ବଳ ଓ ଖୋଲା ମେଲା ବା ଛାଡିଛାଡି ହୋଇ ରହିଥାଏ। ଆହୁରି ମଧ୍ୟ ଦାନ୍ତରେ ଏକ ସ୍ତର ସୃଷ୍ଟି ହେବାକୁ ଲାଗେ। ଯାହା ଦ୍ବାରା ଦାନ୍ତ ଫିକା ହଳଦିଆ ଦେଖାଯାଏ।
ଥଣ୍ଡା ପାନୀୟ : ଥଣ୍ଡା ପାନୀୟ ସମଗ୍ର ଶରୀର ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ। ଏଥିରେ ଥିବା ମିଠା ଦାନ୍ତ ପାଇଁ ଏହା ମଧ୍ୟ ଅତ୍ୟନ୍ତ କ୍ଷତିକାରକ।
ଚିପ୍ସ : ଏପରିକି ଚିପ୍ସର ଛୋଟ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକ ଦାନ୍ତ ମଧ୍ୟରେ ଅଟକିଯାଏ। ଯାହା ଫଳରେ ଦାନ୍ତରେ ଜୀବାଣୁ ରହିଥାନ୍ତି। ଯାହା ଦାନ୍ତ ଖରାପ ହେବାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ।
