www.samajalive.in
Monday, December 8, 2025
24.1 C
Bhubaneswar

ସୁସ୍ଥତାର ପରିଚୟ : ଛିଡ଼ା ହୋଇ କାମ କରିବା

ଆଳସ୍ୟ ପରାୟଣ ହେଲେ ହିଁ ଶରୀର ରୋଗାଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇଥାଏ। ଫୂର୍ତ୍ତି ରହିଲେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ଅତିବାହିତ କରିଥାନ୍ତି। ଆମେରିକାସ୍ଥିତ ଟେକ୍ସାସ୍‌‌ର ଏ ଆଣ୍ଡ ଏମ୍ ହେଲ୍‌୍ଥ ସାଇନ୍ସ ସେଣ୍ଟର୍‌୍ର ଗବେଷକଦଳ ଦୁଇ ଦଳ ଲୋକଙ୍କୁ ନେଇ ଗବେଷଣା ଆରମ୍ଭ କରିଥିଲେ। ୬୦ଜଣ ଲୋକ ଚଉକିରେ ଆରାମରେ ବସି କାମ କରିବାବେ​‌େ​‌ଳ ଅନ୍ୟ ୬୦ଜଣ ଲୋକଙ୍କୁ ଛିଡ଼ା ହୋଇ କାମ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଥିଲା। ୬ମାସ ଏମାନଙ୍କୁ ଅନୁଧ୍ୟାନରେ ରଖାଯାଇଥିବାବେଳେ ସେମାନଙ୍କ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାର ଶୈଳୀକୁ ରେକର୍ଡିଂ କରାଯାଇଥିଲା। କଲ୍‌ସେଣ୍ଟରରେ କାମ କରୁଥିବା କର୍ମଚାରୀମାନଙ୍କ ବ୍ୟବହାର ଦ୍ବିତୀୟ ମାସରୁ ହିଁ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇଥିବାର ଗବେଷକଙ୍କ ମତ। ଛିଡ଼ା ହୋଇ କାମ କରିବା ଦ୍ବାରା ସେମାନଙ୍କୁ ମାନ୍ଦା ଲାଗିନଥିଲା। ବସି କାମ କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ତୁଳନାରେ ସେମାନଙ୍କ ଉତ୍ପାଦନ ୪୬% ଅଧିକ ଥିବାର ପ୍ରକାଶ। କମ୍ପାନୀ ମୁଖ୍ୟଙ୍କ ମତରେ ମଝିରେମଝିରେ କର୍ମଚାରୀ ବିଶ୍ରାମ ନେଇପାରିବାର ବନ୍ଦୋବସ୍ତ କରାଯାଇଛି। ଛିଡ଼ା ହୋଇ କାମ କଲେ ମାନସିକ ଏକାଗ୍ରତା ବଢ଼ିବା ସହ ଚିଡ଼ଚିଡ଼ା ଲାଗେନାହିଁ। ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ନିମନ୍ତେ ଛିଡ଼ା ହୋଇ କାମ କରିବା ଉଚିତ ବୋଲି ଗବେଷକଙ୍କ ମତ। କେତୋଟି ନାମୀ କମ୍ପାନୀ ଏହି କାର୍ଯ୍ୟଶୈଳୀ ଉପରେ ଗୁରୁତ୍ବ ଦେବା ସହ ଛିଡ଼ା ହୋଇ କାମ କରିବା ନିମନ୍ତେ କାର୍ଯ୍ୟାଳୟରେ ବିଶେଷ ସୁବିଧା ମଧ୍ୟ ଉପଲବ୍ଧ କରାଉଛି।

Hot this week

ପିଆଜ ଚୋପାର ଚମତ୍କାରୀ ଗୁଣ …

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ : ଆଜିକାଲି ସମୟରେ ସମସ୍ତେ ନିଜର ତ୍ଵଚାକୁ ନେଇ ଖୁବ୍...

ମୋ ପୁଅ ବୋହୁଙ୍କ ପାଖରେ କେହି ଅଟକି ନଥିଲେ କି ପାଣି ଦେଇ ନଥିଲେ

ସମାଜ ଲାଇଭ ଡ଼େସ୍କ : ଗତ ସପ୍ତାହରେ ଦିଲ୍ଲୀ-ମୁମ୍ବାଇ ଏକ୍ସପ୍ରେସୱେରେ ଘଟିଥିବା...

ପୁଟିନଙ୍କ ପରେ ଦିଲ୍ଲୀ ଆସିବେ ଜେଲେନସ୍କି!

ସମାଜ ଡିଜିଟାଲ ଡେସ୍କ: ରୁଷ ରାଷ୍ଟ୍ରପତି ଭ୍ଲାଦିମିର ପୁଟିନଙ୍କ ସଫଳ ଦିଲ୍ଲୀ...

ଶନି ଚଳନ: ୨୦୨୬ରେ ଲାଭବାନ ହେବେ ଏହି ୩ ରାଶି

ସମାଜ ଡିଜିଟାଲ ଡେସ୍କ: ହିନ୍ଦୁ ଧର୍ମରେ ଶନି ଦେବଙ୍କୁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଭାବେ...

ଶୀତଦିନରେ ଅଧିକ ନିଦ୍ରା କାହିଁକି ଲାଗେ: ଜାଣନ୍ତୁ କେତେ ଘଣ୍ଟା ଶୋଇବା ଜରୁରୀ

ସମାଜ ଡିଜିଟାଲ ଡେସ୍କ: ନିଦ୍ରା ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ...

Related Articles

Popular Categories