ଶୀତଦିନେ ଏହି ୫ଟି ଅଭ୍ୟାସ ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ଦୁର୍ବଳ କରେ
ସାଧାରଣତ ଶୀତ ଦିନେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକମାନେ ଅଧିକ ଅସୁସ୍ଥ ହୋଇପଡନ୍ତି। ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଦୁର୍ବଳ ହେବା କାରଣରୁ ପ୍ରବଳ ଥଣ୍ଡା, କାଶ ଓ ଜ୍ୱର ଲାଗି ରହିଥାଏ। ଯଦିଓ ଏହା କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଭଲ ହୋଇଯାଇଥାଏ, ହେଲେ…
Read More...
Read More...