ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ରଖେ ଉଷୁମ ପାଣି
ଆପଣ ସକାଳର ଆରମ୍ଭ ଗରମ ଚା କିମ୍ବା କଫିରୁ କରି ଥାଆନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଥଣ୍ଡା ପାଣି ପିଇଥାଆନ୍ତି। ଏପରି କରିବା ଦ୍ବାରା ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ କୁପ୍ରଭାବ ପଡିଥାଏ। ଥଣ୍ଡା ପାଣି ବଦଳରେ ଉଷୁମ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ବାରା ଶରୀରକୁ ଅନେକ…
Read More...
Read More...