Browsing Tag

benefits of eating dates

ଜାଣନ୍ତି କି ? ଖାଲି ପେଟରେ ଖଜୁରୀ ଖାଇବା ଶରୀର ପାଇଁ କେତେ ଉପକାରୀ

ଖଜୁରୀ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବେଶ ଉପକାରୀ ବୋଲି ସଭିଏଁ ଜାଣନ୍ତି। ମାତ୍ର ଖାଲି ପେଟରେ ନିୟମିତ ଖଜୁରୀ ଖାଇଲେ ଚମତ୍କାରୀ ଲାଭ ମିଳିଥାଏ। ଜାଣନ୍ତୁ.... ଖଜୁରୀରେ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣରେ ପୋଟାସିୟମ ରହିଛି। ଏହା ଉଚ୍ଚ…
Read More...